Não é fácil conciliar muitas vezes as demandas do trabalho e da família. É muito comum as mulheres se sentirem cobradas a terem que dar conta 100 % de tudo isto. Essas autocobranças geram, muitas vezes, sentimentos de incapacidade e estresse mental. Esses sentimentos podem causar conflitos nos relacionamentos familiares, o que agrava ainda mais as nossas emoções. Aqui será o ambiente favorável para falar sobre esses papéis que a mulher ocupa e encontrar a melhor forma de lidar com eles.